めぐり合わせか


競技が落ち着いたので、空いた時間はジム通い。

次の日に筋肉が痛んでも
どこかマイルドみがあるので、
さすが理にかなった鍛え方出来るなってしみじみ.。o○








めぐり合わせかわかんないけど、
ふちねこもマッチョっぽ。








新幹線なーう☆

今日はもう気が抜けてていい日なので、
デザートに肉まん食べときました♪


明日は朝っぱらから精神統一。


…ヘアジェル持ってきたっけ?!


って思ったけど、
明日競技会じゃねーじゃんおい() って←





さっきからデジカメの「ピピッ…パシャ☆」がベリーノイジー。






☆ツイッターランド☆

- | 16:42 | author : 比美野めいび May Hibino
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おっかないこ


ふおーーーー!(プロテイン)








シャキーン!(サポートグリップ)








遂にトレーナーさんがつきました。
(めっちゃマッチョな女性トレーナーさん)








ジム通いだして思ったのは、

マッチョ本当に脇閉じれない。








てことで!
昨日行われた国内初の試合!

【アレックスムーアカップ】にて…


まさかのセミファイ入りしましたw


マジわらったw






ツイートしちゃうくらいわらったw








今日からジム再開♪

今週は追いこんでもOKだから
絞るのたのしみ♪


おとうさーーーん!


あたし、どんどん強い子良い子に育ってるよーーーー!!!






(o^ω^o) 「娘がおっかないから」で勧誘断ってるウチの母ちゃんサイコー!

- | 19:08 | author : 比美野めいび May Hibino
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アンパンマンマーチ☆歌ってみた・踊ってみた #新宿区 #キッズダンス


日曜の朝に…

アンパンマンマーチからはじめませんか♪

昨日の朝練後、 暖房のついていないスタジオが極寒で()
なんとなくアンパンマンマーチを即興で踊って身体を温めてたら
なかなかいい感じの振り付けが出来ちゃった♪

これなら子どもでも踊れるぜ☆

ってことで歌も踊りも撮って投稿しました♪


★3/1からの2さいクラス★
http://sdkdance.com/upto2.html

集まるといいな(o^^o)


お食事もショッピングも楽しめる新宿に、
月に2回、遊びに来てくれる親子大募集中です☆


どうか、読者の皆様…


口コミおねがいしまーす!!!!




---------------

■2さいダンスクラス■ ←3/1からSTART!!

親子で一緒に踊るタイプのダンスクラス♪

・第1、3 木曜日 11:20〜12:00
・月 謝 2000円
・体 験 500円

是非!ご参加ください♪
http://sdkdance.com/upto2.html


■5さいまでのダンスクラス■

3〜5さいまで対象、アイドルやK-POP、戦隊モノのダンスを踊るクラス♪

・毎週水曜日 15:30-16:20
・月 謝 7000円
・体 験 500円


新しいお友達待ってます♪とっても楽しいクラスです☆
http://sdkdance.com/sdkkids.html


■小学生 HIPHOPクラス■

HIPHOPの基礎やJAZZベースのフロアワーク、K-POPなどをカッコよく踊ります!

・毎週木曜日 16:30-17:30
・月 謝 7500円
・体 験 500円

大人になる前に経験しておくとリズムや表現に自信がつくクラス☆
http://sdkdance.com/hjkids.html



YouTube ツンデレめいび先生
ツイッター @meibi914


- | 12:30 | author : 比美野めいび May Hibino
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ハグプリ。同一人物。


昨日から放送の「HUGっと!プリキュア」
エンディングダンスを踊ってみました♪

朝からスマホスタンバイさせて待機した甲斐あった(泣)

そしたら公式サイトにダンス動画アップされてて泣いた()







まさかのサンバです。(イギリスにて)






☆ツイッターランド入口☆

- | 23:43 | author : 比美野めいび May Hibino
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歌って踊りました♪ #新宿区 #2さい #ダンス


アンパンマンのサンサンたいそうを歌って踊りました♪

ご報告ですが、
3/1より2さいさんクラスをスタートさせます♪

ママといっしょに踊るタイプのダンスクラスです(*´∀`)

毎月第1、3木曜日 11:20-12:00

詳細は下のリンクをクリック☆
http://sdkdance.com/upto2.html

是非!小さなお子さまがいるお友達にご紹介をお願いします♪

今年はキッズ系のクラスに力を注ぐぞー!!!!






ツイッター https://mobile.twitter.com/meibi914?lang=ja
- | 13:11 | author : 比美野めいび May Hibino
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毎日ジム通い。この国はプロテインがうまい。


ホテルのジムには結局毎日通いました。







こっちのプロテイン本当に美味しい!

ホエイ感全く出してこない。

これでいいの?ってくらい美味しくいただけてます…








いい加減、マッシュルームと煮豆と
ハッシュドポテトくらいでしか野菜摂れてないので
口内炎できました。

ビタミン剤購入。

マジすっぱみ。









レッスンにはアールグレイや
クランベリーティーを淹れて持って行ってます♪

レモンリキッドがほしいかも。








今週からはダンスのみでカラダをつくる週に突入です☆

宿泊先もキッチンつきに変わるので、
料理も楽しみっ( ^ω^ )

サラダァー!!!!!!!!






★HUGっと!プリキュアだって次★

- | 10:15 | author : 比美野めいび May Hibino
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ウサミンたいそう(メルヘンデビュー!)


あけおめ1発目動画!

ウサミンたいそう!!!!!










元旦からNHKがすごいこと言ってる。







あけおめわらび餅♪








つるとんたんの糖質オフ麺( ^ω^ )

レモンと大根おろしがとってもあってる♪








出国前のラウンジにて…








アイマスク&寝ぐせ防止のために
「ねむたいカンパニー」のワッチ帽装備!!










とりあえず入国してからは毎日ジム通ってます。








ほぼ全部揚げてありますプレート。

夕飯はプロテインのみ。

また更新します。






★ツイッターランド入口★

- | 09:25 | author : 比美野めいび May Hibino
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ようちえんクラスさんのダンス動画☆


お待たせしましたっ♪♪

ようちえんクラスさんのダンス動画だよ(o^ω^o)

子供たちのおしりフリフリが本当に可愛いっ!!!!

「お♪お♪オ♪オ♪」のかけ声もっ!!

…このなかには
動画を撮る前の週に体験&入会して…





この動画を見て、撮影に臨んでくれた子もいました!
一週間でスゴイよねっ!

来年からのレッスンが楽しみです♪

あーんど♪来年はキッズ動画もぼちぼち上げていく所存です。







火鍋さいっくぅ!








すき焼きが完売してたので平目定食!おいし!!








からのピスタチオケーキ!!








シナモンロール♪温めてもらってほっこり♪♪

…って、これ食べてる最中
真横でピザ屋のバイクと乗用車が事故ってました。

数分後ピザ屋2(ツー)が現れてすぐいなくなりました。


運んでったのかな?ピザ。








今年は「ビックリな一年」だったなぁ!

大好きなアパレルブランド!「ねむたいカンパニー」のBarが
スタジオの横にオープンしたり♪

自分のYouTube動画が30万再生してたり()

何より全日本10ダンスで2回もグランドファイナリストになれたり…

そんなこと言ったら、
来年のスーパージャパンカップでシード選手になってますが(OvO)

もう来年に備えて年末は鍛えておきました。

試合もデモもどーんとこい!!

来年はひとまわり大きくなって、
もっと飛躍するように精進します。

フロアで待ってろよ。






ツイッター ★ツイッターランド入り口★

- | 07:15 | author : 比美野めいび May Hibino
- | trackbacks(0)
年末の過ごし方がやっとわかってきた。


どもども。おひさしぶり。








最近寝起きにジョギングしてますが…

帽子のおかげで
前髪が「ナスのヘタ」や「タムケン」になって
1日のスタートをきります.。.:*☆








パーティーに出演してくれたキッズHIPHOPの子たち♪

私もお客様とのデモを控えていたので
以前紹介した手作りドレスで子供たちとパチり☆

全員見た目が社交ダンスの人になっちゃった(笑)

白のタキシードなんてジャニーズみたいだよねっ♪♪






←クリックすると動画★

うしろ姿だけかいっ!的なキッズ社交ダンス♪

クリックすると少しだけダンスが見れます(o^^o)

ちびドナルドがいるよっ♪








年内最後のキッズクラスでは「アメのつかみ取り」をしたり♪







みんなにクリスマスブーツを配ったり♪♪








みんながみんなの気持ちで持ってきたお菓子たちに囲まれ…








素敵なクリスマスを迎えることができました☆

年越しももうすぐっ!!

また更新しまーす♪






ツイッター ★ツイッターランド入り口★

- | 16:25 | author : 比美野めいび May Hibino
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まさかの社交ダンス動画。


そういえば…
社交ダンスの動画ってあんまりアップしてなかったので、
この機会にYouTubeっ↑↑⊂((・x・))⊃

「統一全日本10ダンス選手権」パソドブレ決勝の映像です♪

既に21曲踊ったあとだよ♪









クイックステップでバコーン♪









最近の朝練では、
デモンストレーションの練習に力を注いでます。

プリンちゃん足ちっちゃ♪
(わたしとサイズ変わらない)









ご褒美ホットミント(・ω・)










チョコを加えてパリパリチョコミント〜♪

今日はアーティストさんの振り付け1曲完成させてひと段落!

最近は自分の振付けた曲がMVになってたりで…
過去の頑張りが今現れてます.。.:*☆


明日からは作りかけのドレスに取りかかるぞ!






ツイッタらー。@meibi914

- | 22:05 | author : 比美野めいび May Hibino
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